我国的体育教学质量因受地区经济发展水平的影响而参差不齐，特别是每一所学校的体育器材拥有量更是有很大的区别。如一些学校的体育器材是按国家标准配备，在开始时较为完备，但是在使用过程中由于磨损、自然老化或不注意养护而损坏、逐渐减少；有的学校的体育器材则一直处于缺乏状态，不能满足教学的需要。另外，在一些学校里，有些体育器材不能得到充分的应用，长期闲置或处于低效的运用状态中，这对学校来说不仅是一种浪费，也会因长期放置而逐渐风化、霉烂或损耗掉[1]。因此，既应重视对现有体育器材功能的开发与利用，也要重视对废旧器材的再利用，这样既为学校节约经费，又能满足学校体育教学的需要。

　　为了使制作出的棉花球好看，就要用各种颜色的线或者布进行装饰，可以是红的，可以是绿，随心所欲。

　　棉花球在投掷教学中的运用初中生在学习投掷的时候，如果一开始就用2公斤重的实心球，可能一时不适应，特别是女生用这么重的球也投不远，而且在练习时会使动作变形。而废旧的软式排球质轻且软，非常适合学生的运用，特别是在学习投掷的初期，可以减少学生在操作中的失误，避免危险情况的发生。教师在教学中可以运用质量不同的棉花球，满足具有不同能力的学生的学习需要，能力弱的学生可以用轻一点儿、小一点儿的，而能力强的学生可以用大一点儿、重一点儿的。而且随着教学的不断推进，学生的技术也越来越好，他们的投掷动作越来越优美。因此，教师可以逐步加大球的重量，让学生选择较重一点儿的棉花球进行练习。教师在备课的时候也可以合理安排教学单元计划、课时计划，让每个学生都有自己适合的球，从而使投掷教学更为科学合理。

　　排球是学校体育教学中较为常用的一种体育器材，为中小学师生所熟悉。排球经常作为一种体育器材，用于除排球教学之外的其他项目教学，高效地利用好排球器材资源，成为教师弥补其他体育器材不足的方法，使得体育教学更为有趣，加大了学生的练习密度，提高了他们的练习积极性与参与度。例如：可以运用排球进行投掷、做游戏，甚至进行跑的练习。不仅如此，连废旧的排球也有较大的利用价值，如把废旧排球制作成棉花球并应用于教学，是一个比较不错的方法。

　　用棉花球可以进行投掷的各种练习。投掷一般分为投准练习、掷远练习[4]，从动作分类上还可以分为抛棉花球、掷棉花球、投棉花球等。根据教学的需要，教师做好单元教学计划，在一个单元中有序地进行教学，让学生学习到系统的投掷动作。在教学中，教师引导学生进行双手头上抛棉花球，还可以学习体前抛、体侧抛、背后抛球等不同方向的投掷方法，也可以进行单手肩上、单手体侧、右手头上、双手胸前等各种抛掷的练习，运用不同的方法对学生的锻炼效果也有所侧重。另外，教师可以组织不同形式的投掷比赛等活动，提高学生的投掷能力。

　　棉花球的制作非常简单，可以由教师来制作，也可以由学生来自制。由于这种棉花球是取材于废旧排球，因此，其大小大致与排球一样大，根据需要也可以比排球大或小；但不要过大或过小，因为排球大小是学者已经试验并设计好的，如果制作过大或过小，会不方便使用[3]。

　　制作棉花球方法是先找一只废旧排球，用棉花作中间的内芯，外面用常见的废旧的棉线或者毛线等一层层均匀地缠绕起来，把旧球包裹起来，成型之后很紧、很圆、更漂亮，本来废旧的排球，摇身一变就变成一个全新的棉花球了。棉花球根据球的质地不同，也有不同的制作方法。

　　摘要体育器材的开发与利用在体育教学中具有重要意义。介绍废旧排球器材的再度开发，制作成棉花球应用于体育教学中，提高教学效率。

　　第一种是充芯式棉花球，这样的球一般由外皮和内胆制作而成，外皮与内胆可以分别制作一个新棉花球。以内胆为例（外皮与内胆的制作方法完全一样）：将内胆割开一个小口子，或者利用本来就已经有的裂口（开口不宜过大，能塞进棉花就可以了），将准备好的棉花或者丝棉一点ห้องสมุดไป่ตู้一点儿地塞进球体内（注意棉花一下不宜太多，如果太多可能不均匀，做出来的新棉花球手感不好）；球体随着棉花的增多慢慢膨胀开来，达到想要的硬度就可以了（注意不要塞棉花过少，否则硬度不够；也不宜过多，否则会过硬。过软过硬都不合适）；然后用线均匀缠紧即可。

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　　第二种是软式棉花球。这样的球的构造较为特殊，表面由一层薄薄的橡胶制作而成，一般是先坏外皮；而球里面一般是塞进海绵而成，所以这样的球较软。用这种方法制作出来的棉花球的大小一般与排球大小差不多。

　　还可以根据教学的需要，制作较小的棉花球，比如像垒球那么大。如果是充芯式棉花球，在内胆中装有少量的棉花，然后在外面缠绕的时候紧一点儿，把棉花球缩小到适合的大小，再在外面编松紧合适的线就可以了；如果是软式棉花球，可以把原来的海绵体均匀地剪掉一些，做出来的棉花球就小了。

　　棉花球在篮球教学中的运用由于标准的篮球较大，初中生使用起来会带来一定的困难，比如手握篮球有困难，投篮时会受到影响[5]。用旧排球制作出的棉花球体积相对较小，而且又轻，在篮球教学中具有很大的优势，有利于学生掌握篮球的运用技术。特别是一些个小的学生或者女生，他们力量小，用篮球投篮可能会觉得很困难，而重量轻、体积小的棉花球非常适合他们的学习，从而在练习中找到自信，找到篮球学习的快乐。

　　棉花球运动是一项民间传统球类项目。棉花球也叫线球，起源于我国武陵山区的土家族，并于20世纪六七十年代在我国各地区的民间广泛流传[2]，成为儿童的游戏和一种课外活动项目。棉花球制作容易、成本低，不受场地与时间的限制，随时随地都可以玩，也不受人数的限制。

　　回归生活是新课程改革的理念，也成为一种社会人才培养的需要。可本着新课程的理念，利用废旧排球制作棉花球，让它成为一种全新的体育器材进入校园体育课堂之中，更好地辅助体育教学。对棉花球的开发研究与利用，不仅可变废为用，而且是对我国优秀民间文化遗产的传承，使这种游戏活动不会在社会上流失，更是对中学生的体育教育与素质教育具有积极的作用。棉花球运动的引入，既提供了一种不可多得的体育项目，方便了学生的体育活动，又体现了校园体育教学的特色。

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