排超五轮比赛下来，江苏女排4胜1负排第三，一传、防守不占优势的江苏女排靠稳定的拦网战胜对手。

　　前五轮比赛，江苏女排五场比赛拦网直接得72分，平均每场14.4分，冠居各队之首。 首轮比赛客场江苏队3-1河南，拦网比15-5；第二轮主场0-3惨败上海队女排，拦网比10-9；第三轮客场江苏队3-0辽宁，拦网比6-4；第四轮主场3-2胜天津，拦网比23-4；第五轮客场3:1北京，拦网比18-10。

　　而球员个人方面，五轮比赛下来，万梓玥 拦网15 分、杨佳拦网14分、吴梦洁拦网13分、 郭中楠拦网9分、张梓萱拦网8分、唐欣拦网6分、范泊宁拦网4分、 周页彤拦网3分。

　　而江苏女排打造的以发球带拦防技术，以强有力的拦网来弥补防守的不足，以强攻来弥补一传的不足，战术相当成功。

　　江苏女排没有绝对的身高，全队身高超1.90米以上的仅三人。甚至二传张籽葷身高仅1.82米，边攻手唐欣仅1.84米。

　　但拦网并不是比的绝对身高，而是拦网位置的预判、脚步的横向移动、起跳时机的把握、手臂并拦紧密、拦网手绷直、手指的力度，拦网是大脑、身体的协助、手臂手指力度综合而成，说明江苏日常训练，在这些细节把握的紧。

　　而郭中楠教科书式的“屋檐”拦网，堪称范本，这是习惯的养成，不是一时一刻可以练成的。

　　拼网成身高不占绝对优势的江苏女排的强项，说明江苏女排的拦网训练很有针对性。[赞][赞][赞]

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